海伦·鲁塞尔在其《以丹麦人的方式生活一年：发明世界上最幸福国度的机密》一书中指出，“在丹麦不各种逼迫性的节省。人们须要做的就是对本人还有别人和气。丹麦人不暴饮暴食也不会挥霍食品”。
骑车散步，伴着雨声点着烛炬看场片子，或是在社交网站上分享午餐图片……Heggy看起来像很轻易取得的一种状况。在最理解享受幸福感的丹麦人看来，各种新科技都有可能要挟到这种生涯方法，由于看电视或者将所有时光花在智能手机上会妨碍这一律念的遍及，因为Hygee强调的是与每一个最爱的人在一起。
据西班牙《世界报》网站10月30日报道，这一神奇的词汇在西班牙语中很难找到雷同的解释，可以理解为“温馨的，热忱的，友爱的，舒服的”，是那些乐意在温馨气氛和良好陪同下享受简单快活的人们的“美妙生活”哲学。
Heggy文化专家苏珊·尼尔松解释说：“Hygge能够是家人和友人一起在柔和的灯光下吃饭，或者是一起读一本好书。这种方式最好不要是四周有许多人的空阔空间”。尼尔松指出，这一概念和冬天严密相连，因为一年之中的这个时候丹麦人只能享受四个小时日照时间，而气温保持在零度左右，这样一来“人们在室内待的时间更久”。
有关Hygee概念的第一篇学术文章的作者耶珀·特罗勒·琳内特指出，“你不能像包裹一样购置Heggy，你要学会投入时间”。消极的一面是，这种理念有可能让人感到它就是一种销售丹麦人设计的台灯或蜡烛的方式。而踊跃的一面是，它的风行会让爱变得简略，是对豪华跟花费主义的抵制，是唤醒人们对真正主要的人际关联的从新关注。（编译/刘建廷）
实现Hygee的方式有良多，因而这个词汇很难描写，它十分形象。《如何做丹麦人》一书的作者帕特里克·金斯利说明以为，“这是一个对丹麦人来说积重难返的概念，对本国人来说却很难懂得其历史和社会重要性”。丹麦翻译家托弗·马伦·斯塔克斯塔德指出，“永远不要试图翻译出来，它的含意就是你所理解的”。他还倡议通过到丹麦旅行去发现这个国家的Hygee文明。
参考新闻网11月1日报道西媒称，为什么所有的考察都会显示丹麦是世界上最幸福的国家？依据《2016年寰球幸福指数讲演》最新出炉的权衡156个国家幸福指数的排名显示，幸福的秘诀既不是政治稳固，也不是高收入或者男女同等，而是源于一个丹麦词汇“Hygee”。
咱们生活在一个充斥宏大压力和拥挤的世界，甚至于其余国家比方美国已经留神到这种失掉幸福的方式。基于这一理念成破的美国公司Hygge &West致力于输出各种布满乐观主义主意的设计。在洛杉矶有一家命名为Heyyge的面包房，专门销售丹麦人居心制造的传统面包和甜点，倡导让人们缓缓咀嚼。
这个与人和地点相干的理念非常简单，好比在丹麦漫长而严寒的隆冬季节，衣着厚实的羊毛衫手捧热咖啡靠着壁炉取暖，亲人和朋友围在桌子旁谈天说地，亦或者一起渡过片刻令大家都觉得高兴的时间。
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