皮蛋是用鸭蛋经过腌制后的成品,味道非常的特殊,深受很多人们的喜爱。而皮蛋也有很多营养,吃皮蛋对身体也有一定的好处。其实也不是所有人吃皮蛋都有好处,特别是老年人就不适合吃皮蛋。那么大家知道老年人吃皮蛋对身体有什么坏处吗?接下来小编就分享老年人吃皮蛋的五大坏处,感兴趣的一起以下看看去。
老年人吃皮蛋的五大坏处
1、铅中毒
因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有铅,所以如果经常食用,有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。
2、食物中毒
皮蛋容易受到细菌污染,主要是由于沙门氏杆菌,它随松花蛋进入人体后,在肠迹膜上引发炎症,菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素,致使人作出现中毒出现恶心、呕吐、头疼、头晕、腹痛、腹泻症状。
3、影响消化
由于皮蛋含铅,会对体内营养物质的吸收产生不良影响,可能导致缺铁,缺锌的情况。此外,皮蛋中含有很多碱性物质,食用后会很快中和胃酸,从而降低胃液对胃的屏障保护作用,影响人体对食物的消化吸收。
4、伤害肝脏
肝脏,是非常重要部位,对代谢、消化非常有效,肝脏对腌制食物,就非常的敏感。皮蛋中的毒素多,会在食用时,产生一定副作用,在解毒过程中,影响肝脏健康,过多食用,肝脏健康会得到很大挑战,是非常危险事情。
5、影响食欲
因为皮蛋中含有的营养物质在腌制的过程中,很多物质的结构都已经发生了变化,所以在被人体摄入之后,会有可能影响我们的食欲,严重会出现腹痛,腹泻的情况。
哪些人群不宜吃皮蛋
1、儿童
皮蛋中除了含铅,还有锌和汞等重金属,儿童对重金属的吸收能力较强,会引起骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎,严重的会影响智力发育。
2、老年人
由于皮蛋含铅量较高,容易导致老年痴呆、掉发、牙齿脱落、丧失方向感等症状。
3、孕妇
由于皮蛋含铅量较高,容易导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓、智力低下、行为缺陷等多种危害。
4、肝肾疾病患者
肝脏是人体最大的解毒脏器,皮蛋产生的副作用需要肝脏解毒处理,肝病患者食用过多会引起铅中毒,破坏神经系统及消化系统,此外,脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病患者也不宜吃。
5、体质较差者
皮蛋含有很多菌类,这些细菌会进入皮蛋内,若是身体素质较差,身体抵抗力差,很容易感染上菌类,引起不适。
6、高血压患者
皮蛋含钠是鸭蛋的5倍,胆固醇比瘦猪肉高,导致尿中钠比钾高,胆固醇升高。
以上就是老年人吃皮蛋对身体的5大坏处,从这些可以看出来老年人吃皮蛋对身体的坏处还是很大的,同时皮蛋含有较多的铅,容易中毒,所以皮蛋不适合老年人吃。同时还给大家介绍了几种不适合吃皮蛋的人群,大家可以看看,如果自己不适合吃皮蛋的话就不要吃噢。